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体調不良雑感

最近朝方までPC見てしまい、今日も寝不足で鼻が詰まって目覚めました。




奥さんが暑がりで夜中冷房ガンガンなのも有るけどw。




でも起きてカフェ飲んでからベットで寝て寝禅して陰陽呼吸してたら、鼻詰まりや体の違和感を取る内観や意識、そして自分に対する施術の感覚は立禅や試力(動禅)と同じで「気持ち良いではないか!」と感じられ、いつもより森羅万象とのつながりや体の内外の気を感じられた気がしちゃいましたw。




マナウスは常に汗が噴き出す気温ですが、体の中を暖かくなるよう誘導し免疫が高まる意念を使うと汗が出にくくバランスが取れるのが感じられました。




なんか変態度が増した気がする今日この頃。

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